11 Manfaat Daun Sirih untuk Kesehatan yang Wajib Diketahui

Manfaat daun sirih yang diketahui banyak orang adalah sebagai pengobatan herbal yang ampuh untuk mengatasi permasalahan kesehatan kulit. Wajar saja karena daun sirih memiliki sifat anti-inflamasi, antiseptik dan pendingin kulit.

Namun, apakah Anda mengetahui bahwa manfaat daun sirih lainnya juga untuk mengobati beberapa gangguan kesehatan lainnya seperti menjadi obat untuk penderita diabetes dan asam urat?

Jenis tanaman yang sudah ada sejak lama di tanah Indonesia ini memiliki kandungan tiamin, niasin, vitamin C, tanning, saponin, riboflavin, karoten, eugenol dan masih banyak lagi dengan kadar lemak yang sangat rendah karena banyak mengandung air.

Bahkan sebanyak 85 persen sampai 90 persen tanaman daun sirih terdiri dari air. Oleh karena itu, Anda perlu mengetahui manfaat daun sirih lainnya.

1. Manfaat daun sirih hijau

Ternyata, daun sirih hijau bermanfaat untuk kesehatan wajah. Anda yang memiliki masalah pada kulit wajah bisa mengatasinya dengan menggunakan daun sirih hijau. Beberapa manfaat daun sirih untuk wajah di antaranya:

  • Anda yang sedang terkenal alergi berupa gatal-gatal di sekitar wajah bisa menggunakan campuran daun sirih dan kunyit untuk mengobatinya. Campuran kedua bahan tersebut nantinya akan dijadikan masker wajah.
  • Daun sirih hijau cocok digunakan untuk mengobati luka ringan khususnya luka gores pada wajah sebab mengandung alkaloid, saponin, polifenol, flavonoid dan minyak atsiri yang bersifat anti bakteri sehingga luka tersebut terhindar dari infeksi bakteri.
  • Manfaat daun sirih untuk wajah yang paling umum adalah sebagai obat untuk mengatasi masalah jerawat di wajah. Caranya adalah dengan merebus daun sirih.

2. Manfaat daun sirih untuk lambung

Manfaat daun sirih untuk lambung adalah Anda bisa mengurangi gejala penyakit maag dan asam lambung. Selain itu juga daun sirih berguna untuk meredakan rasa kembung pada perut dan gangguan kesehatan pada saluran pencernaan seperti diare atau sembelit.

Daun sirih memiliki peran untuk menjaga kesehatan lambung karena daun sirih mampu meningkatkan produksi lendir yang berperan sebagai penjaga kesehatan organ pencernaan. Lendir itu sendiri juga mampu mencegah terjadinya luka di usus dan lambung.

Bahkan, manfaat daun sirih untuk lambung ampuh untuk meminimalisir gejala pada pasien penderita GERD untuk menetralkan pH lambung.

3. Manfaat daun sirih untuk mata

Salah satu bukti bahwa daun sirih memiliki manfaat untuk mengatasi gangguan kesehatan pada mata yakni penelitian yang dilakukan American Journal of Clinical and Experimental Immunology. Dikutip dari Katadata.co.id, penelitian tersebut mengungkapkan bahwa daun sirih berguna bagi pasien yang mengalami peradangan atau konjungtivitis pada konjungtiva mata.

Penelitian tersebut menyatakan bahwa terdapat sifat anti bakteri pada daun sirih yang ampuh untuk membunuh bakteri penyebab peradangan mata tersebut. Penelitian lainnya juga menyatakan hal serupa bahwa daun sirih dipercaya cocok untuk dijadikan obat tradisional.

Seperti yang ditulis Jurnal Fitofarmaka pada 2015, Anda bisa membersihkan mata hanya dengan menggunakan daun sirih sebagai obat tradisional. Caranya dengan merebus atau mengekstrak daun sirih.

Manfaat daun sirih untuk mata yang terakhir adalah untuk mengobati mata yang merah dan gatal. Caranya cukup mudah dengan merebus enam lembar daun sirih lalu diinginkan sebentar. Selanjutnya, Anda bisa menggunakan air rebusan tersebut untuk mencuci mata.

4. Manfaat daun sirih merah

manfaat daun sirih merah
Manfaat Daun Sirih Merah

Ada banyak manfaat daun sirih merah yang perlu Anda ketahui, di antaranya:

  • Daun sirih ampuh untuk menangkal radikal bebas masuk ke dalam tubuh dan merusak sel-sel di dalam tubuh. Dengan begitu beberapa penyakit seperti penyakit kanker, jantung dan alzheimer dapat dicegah.
  • Daun sirih bisa mencegah terjadinya infeksi karena bakteri karena mengandung flavonoid dan fenol. Daun sirih merah juga bisa menghambat pertumbuhan bakteri staphylococcus.
  • Daun sirih dipercaya mampu mencegah timbulnya plak pada gigi karena mengandung minyak atsiri yang berperan aktif mencegah pertumbuhan bakteri jahat seperti streptococcus mutans, lactobacillus caesal, dan actinomycetes viscosus. Bukan hanya plak pada gigi saja melainkan juga menghindari risiko terjadinya pembentukan plak pada mulut.
  • Siapa sangka daun sirih merah ternyata bisa dijadikan obat rematik. Dibandingkan harus selalu mengonsumsi obat-obatan berbahan kimia yang ternyata malah menciptakan penyakit lainnya di masa yang akan datang, banyak orang akhirnya memutuskan untuk melakukan pengobatan rematik dengan pengobatan herbal ini.
  • Manfaat daun sirih merah selanjutnya adalah untuk menjaga kesehatan jantung. Daun sirih dinilai mampu mencegah terjadinya darah tinggi dan menstabilkan irama jantung agar tetap teratur dan terhindar dari gangguan kesehatan lain pada jantung.
  • Daun sirih merah memiliki kandungan antioksidan alami yang mampu menyembuhkan radang tenggorokan sebab antioksidan alami ini berperan sebagai antibakteri. 

Kandungan minyak atsirinya juga baik untuk menjaga kesehatan mulut. Untuk menghambat pertumbuhan dan perkembangan bakteri yang memproduksi asam di dalam mulut, Anda juga bisa mengonsumsi daun sirih.

  • Sebagai salah satu obat untuk mengatasi diare, daun sirih merah mengandung sterol yang berperan melawan mikroba jahat seperti bakteri E.coli.

Demikian informasi mengenai manfaat daun sirih, baik dari jenisnya maupun untuk bagian tubuh tertentu. Penting sekali selama PPKM menjaga kesehatan baik fisik dan kesehatan mental. Untuk terapi juga bisa menonton rekomendasi film indonesia terbaik dsini.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.