Tips Puasa 2 #antilemas

warga di sekitar Anda di Paciran, Lamongan
Header illustration
Supaya tidak lemas saat Puasa berikut tipsnya :
1.Konsumsi banyak air dan buah buahan
2.awali berbuka dengan minum air putih
3.saat Sahur jangan lupa makan buah dan makanan berserat seperti agar agar dan sayur.
Sudah dilihat 202 kali

Komentar

  • Missing avatar

    Baik jika saat Puasa tubuh tetap bergerak, jadi ndak lemas.

  • 271 new thumb picture?1520025084

    Nah, airnya sudah cukup. Buahnya masih kurang. Tiap puasa, saya banyak makan cemilan.