MANFAAT LUAR BIASA MINUM AIR PUTIH HANGAT

21467 medium b37facec air hangat 300x200
Menurut pakar kesehatan Stella Metsovas, ada baiknya kita justru mengkonsumsi air hangat di pagi hari karena bisa memberikan manfaat sehat seperti sebagai berikut.

▶️Mencegah penuaan dini.
Minum air hangat bisa membantu tubuh membuang berbagai racun yang menumpuk. Tak hanya itu, air hangat juga bisa memperbaiki sel-sel dalam tubuh yang berpengaruh besar pada elastisitas kulit kita. Hal ini tentu berpengaruh besar bagi kesehatan kulit.
▶️Menurunkan berat badan.
Dengan minum air hangat, maka sistem metabolisme tubuh meningkat dengan signifikan dan mempengaruhi tubuh dalam membakar kalori dengan lebih banyak. Jika kita rutin minum air hangat yang dicampur lemon setiap pagi, maka kemampuan tubuh dalam memecah jaringan adiposa atau jaringan lemak meningkat sekaligus membuat kita mampu menahan keinginan makan dengan berlebihan.
▶️Menyehatkan saluran pencernaan.
Minum air hangat di pagi hari akan membantu sistem pencernaan menjadi lebih sehat dan lancar.
▶️Meningkatkan sirkulasi darah.
Meminum segelas air hangat di pagi hari bisa membantu mengurangi akumulasi deposit di sistem saraf, melonggarkan otot, dan melancarkan sirkulasi darah di dalam tubuh.
▶️Mengatasi kram perut bagi wanita yang sedang haid.
Bagi wanita yang sedang mengalami kram perut saat haid, segeralah minum air hangat agar meningkatkan sirkulasi darah di pembuluh darah kapiler sekaligus membuat otot-otot tubuh menjadi lebih rileks.
Semoga bermanfaat!
Follow @infokesehatan_id

Komentar