Makanan Yang Mengandung Zinc Untuk Perkuat Imun

3 0 543
Gambar untuk Makanan Yang Mengandung Zinc Untuk Perkuat Imun
#sobattangerang - Seng atau zinc adalah salah satu mineral yang bermanfaat bagi tubuh. Manfaat zinc sendiri antara lain untuk memperkuat daya tahan tubuh, membantu menyembuhkan luka, dan menjaga tumbuh kembang agar tetap optimal.

Kebutuhan zinc untuk setiap orang berbeda-beda, tergantung jenis kelamin dan usia. Kebutuhan mineral ini umumnya dapat terpenuhi dengan mengonsumsi makanan mengandung zinc seperti sebagai berikut :

๐Œ๐€๐Š๐€๐๐€๐ ๐˜๐€๐๐† ๐Œ๐„๐๐†๐€๐๐ƒ๐”๐๐† ๐™๐ˆ๐๐‚ ๐”๐๐“๐”๐Š ๐๐„๐‘๐Š๐”๐€๐“ ๐ˆ๐Œ๐”๐

๐Ÿซ
๐‚๐จ๐ค๐ž๐ฅ๐š๐ญ

๐Ÿฅ›
๐’๐ฎ๐ฌ๐ฎ

๐Ÿš
๐“๐ข๐ซ๐š๐ฆ

๐Ÿฅ”
๐Š๐ž๐ง๐ญ๐š๐ง๐ 

๐Ÿฅœ
๐Š๐š๐œ๐š๐ง๐  ๐ƒ๐š๐ง ๐๐ข๐ฃ๐ข-๐›๐ข๐ฃ๐ข๐š๐ง

๐Ÿฅš
๐“๐ž๐ฅ๐ฎ๐ซ

๐Ÿฅฉ
๐ƒ๐š๐ ๐ข๐ง๐ 


Source :
@detikhealth

Repost :
Tangerang TV

  Komentar

Tulis komentarmu...

Jadilah yang pertama memberi komentar!
Fitur baru Rekomendasi video

Other Posts

Terkait

Terbaru


Terpopuler

  1. Bukit Seguntang Adalah Ulu Melayu


Komentar Terbanyak

  1. 8
    Komentar

    Kelurahan Brontokusuman Ramah Anak

  2. 7
    Komentar
  3. 7
    Komentar

    4 KEBUTUHAN ANAK YANG WAJIB DIPENUHI ORANG TUA

  4. 5
    Komentar

    Kehumasan ? Bukan Sekedar Antar Surat