Cara Agar Bisa Bangun Pagi

13 July 2020, 14:48 WIB
4 0 41
Gambar untuk Cara Agar Bisa Bangun Pagi
๐—–๐—”๐—ฅ๐—” ๐—”๐—š๐—”๐—ฅ ๐—•๐—œ๐—ฆ๐—” ๐—•๐—”๐—ก๐—š๐—จ๐—ก ๐—ฃ๐—”๐—š๐—œ

Sebagian orang sudah mulai beraktivitas setelah sekian lama #DirumahAja , pasti masih ada yang hingga sekarang susah untuk bangun pagi.

Yuk simak #tips agar kamu tidak telat bangun pagi!

๐—ง๐—˜๐—ง๐—”๐—ฃ๐—ž๐—”๐—ก ๐—ก๐—œ๐—”๐—ง
Cari alasan mengapa kami harus bangun pagi.
Misalnya, ๐™—๐™–๐™ฃ๐™œ๐™ช๐™ฃ ๐™ก๐™š๐™—๐™ž๐™ ๐™ฅ๐™–๐™œ๐™ž ๐™–๐™œ๐™–๐™ง ๐™ข๐™š๐™ฃ๐™™๐™–๐™ฅ๐™–๐™ฉ๐™ ๐™–๐™ฃ ๐™ฉ๐™š๐™ข๐™ฅ๐™–๐™ฉ ๐™™๐™ช๐™™๐™ช๐™  ๐™™๐™ž ๐™ ๐™š๐™ง๐™š๐™ฉ๐™–.

๐—๐—”๐—ก๐—š๐—”๐—ก ๐—•๐—˜๐—š๐—”๐——๐—”๐—ก๐—š
๐™ƒ๐™ž๐™ฃ๐™™๐™–๐™ง๐™ž ๐™ฉ๐™ž๐™™๐™ช๐™ง ๐™๐™ž๐™ฃ๐™œ๐™œ๐™– ๐™ก๐™–๐™ง๐™ช๐™ฉ ๐™ข๐™–๐™ก๐™–๐™ข agar waktu istirahatmu cukup.

Sumber : akutahu.com

๐—Ÿ๐—”๐—ž๐—จ๐—ž๐—”๐—ก ๐—ฃ๐—˜๐—ฅ๐—˜๐—š๐—”๐—ก๐—š๐—”๐—ก
Setelah bangun tidur, lakukanlah peregangan untuk memperlancar aliran darah, sehingga ๐™ฉ๐™ช๐™—๐™ช๐™ ๐™Ÿ๐™–๐™™๐™ž ๐™ก๐™š๐™—๐™ž๐™ ๐™—๐™š๐™ง๐™š๐™ฃ๐™š๐™ง๐™œ๐™ž.

๐—๐—”๐—จ๐—›๐—ž๐—”๐—ก ๐—ฃ๐—ข๐—ก๐—ฆ๐—˜๐—Ÿ
Hal ini untuk menghindari kamu bermain handphone ketika bangun. ๐˜ผ๐™œ๐™–๐™ง ๐™ฉ๐™ž๐™™๐™–๐™  ๐™ข๐™š๐™ฃ๐™œ๐™๐™–๐™ข๐™—๐™–๐™ฉ ๐™ ๐™–๐™ข๐™ช ๐™—๐™š๐™ง๐™–๐™ฃ๐™Ÿ๐™–๐™ .

๐—๐—”๐—จ๐—›๐—ž๐—”๐—ก ๐—”๐—Ÿ๐—”๐—ฅ๐— 
Letakkan alarm jauh dari jangkauanmu, ๐™–๐™œ๐™–๐™ง ๐™ ๐™–๐™ข๐™ช ๐™—๐™š๐™ง๐™ช๐™จ๐™–๐™๐™– ๐™ก๐™š๐™—๐™ž๐™ ๐™ช๐™ฃ๐™ฉ๐™ช๐™  ๐™ข๐™š๐™ข๐™–๐™ฉ๐™ž๐™ ๐™–๐™ฃ๐™ฃ๐™ฎ๐™–.

๐š๐šŽ๐š™๐š˜๐šœ๐š :
๐™ต๐š˜๐š›๐šž๐š– ๐™บ๐š˜๐š๐šŠ ๐™ณ๐šŽ๐š™๐š˜๐š” ๐š‚๐šŽ๐š‘๐šŠ๐š

http://kotasehat.depok.go.id

  Komentar untuk Cara Agar Bisa Bangun Pagi

Tulis komentarmu...

Jadilah yang pertama memberi komentar!

Other Posts

Terkait

Berita Warga
7 Aug 2020

Tips Belanja Online Minim Sampah

๐™ˆ๐™Š๐™ƒ๐˜ผ๐™ˆ๐™ˆ๐˜ผ๐˜ฟ ๐™…๐˜ผ๐™€๐™‰๐™๐˜ฟ๐™„๐™‰  di  Kramat Jati, Jakarta Timur

Terbaru


Terpopuler

  1. Penyebaran Covid-19 di Ruang Tertutup

    Nawir Sikki  di  Manggala, Makassar  |  4 Aug 2020
  2. GELIAT BANK SAMPAH PUTRI MANDIRI DIMASA PANDEMI

    Indah wahyuni  di  Kebomas, Gresik  |  4 Aug 2020
  3. Urgensi INPRES No. 6 Tahun 2020, Diketahui Wargaโ€ฆ!!

    Nawir Sikki  di  Manggala, Makassar  |  6 Aug 2020
  4. INOVASI IBU IBU PKK RT.43 RW.09 KRICAK KIDUL YOGYAKARTA

    mas Har  di  Tegalrejo, Yogyakarta  |  3 Aug 2020

Komentar Terbanyak

  1. 56
    Komentar

    GELIAT BANK SAMPAH PUTRI MANDIRI DIMASA PANDEMI

    Indah wahyuni  di  Kebomas, Gresik  |  4 Aug 2020
  2. 25
    Komentar

    Mendampingi Desa dalam Aksi Melawan Covid-19

    bayu permana  di  Parungkuda, Sukabumi Kabupaten  |  4 Aug 2020
  3. 17
    Komentar

    Kolaborasi Kuliner di Era Pandemi

    Narumi Akana  di  Wonosobo, Wonosobo  |  4 Aug 2020
  4. 14
    Komentar

    PENDEKAR WARAS, PENYAMBUNG TANGAN PEMKOT MADIUN ATASI COVID-19

    Dhevi Citra  di  Manguharjo, Madiun Kota  |  4 Aug 2020