Bahaya Memijat Punggung Dengan Cara Menginjak

Gambar untuk Bahaya Memijat Punggung Dengan Cara Menginjak
Hentikan kebiasaan ini !!!
Meskipun terasa enak dipijak-pijak punggung, tapi jangan dilakukan, karena dapat berakibat fatal loh.


Pakar kesehatan Greg Kawchuk, Ph.D yang merupakan professor departemen terapi fisik dari University of Alberta, di Edmonton, Kanada, berkata bahwa pijatan yang dilakukan dengan menginjak-injak punggung ini sangatlah tidak aman untuk dilakukan.⁠

Menurut beliau, beban tubuh seseorang yang sangat berat saat menginjak punggung bisa memicu tekanan berlebihan, jauh lebih tinggi dari kekuatan ligamen dan buku-buku pada tulang punggung. Alhasil, kita justru akan meningkatkan resiko terkena cedera tulang punggung atau bahkan pergeseran tulang dengan signifikan.

Ilustrasi :
@duniakesehatan.co.id


Sumber :
@indonesiakusehat

  Komentar untuk Bahaya Memijat Punggung Dengan Cara Menginjak

Masuk ke akun AtmaGo kamu untuk ikut memberi komentar!

Masuk  atau  Daftar
Jadilah yang pertama memberi komentar!

Related Posts

Terbaru

Berita Warga
1 jam

Mengenal Novel Coronavirus

π™ˆπ™Šπ™ƒπ˜Όπ™ˆπ™ˆπ˜Όπ˜Ώ π™…π˜Όπ™€π™‰π™π˜Ώπ™„π™‰  di  Tanjung Priok, Jakarta Utara
Berita Warga
1 jam

Open Donasi Berbagi Pakaian Layak Pakai

π™ˆπ™Šπ™ƒπ˜Όπ™ˆπ™ˆπ˜Όπ˜Ώ π™…π˜Όπ™€π™‰π™π˜Ώπ™„π™‰  di  Bandung Kota
Berita Warga
14 jam

Industrialisasi Bambu Rakyat

π™ˆπ™Šπ™ƒπ˜Όπ™ˆπ™ˆπ˜Όπ˜Ώ π™…π˜Όπ™€π™‰π™π˜Ώπ™„π™‰  di  Ciawi, Bogor Kota

Terpopuler

  1. Dugaan Pencemaran Nama Baik, Hendly Tempuh Jalur Hukum

    Sandy Makal  di  Palu Kota  |  15 Jan 2020
  2. Rahmat Effendi Terjun Langsung Bersihkan Lumpur Sisa Banjir

    Indra Gunawan  di  Jatiasih, Bekasi Kota  |  12 Jan 2020
  3. BANYUWANGI SIAGA BENCANA

    Mbak Ning  di  Banyuwangi, Banyuwangi  |  10 Jan 2020
  4. MAKSIMALKAN ATMAGO SEBAGAI UPAYA KESIAPSIAGAAN BENCANA

    Agus Basuki RAPI  di  Banyuwangi, Banyuwangi  |  16 Jan 2020

Komentar Terbanyak

  1. 9
    Komentar

    PENGENDANG BANYUWANGI (FATWA AMIRULLAH)

    fatwa amirullah kendang  di  Banyuwangi, Banyuwangi  |  17 Jan 2020
  2. 8
    Komentar

    MAKSIMALKAN ATMAGO SEBAGAI UPAYA KESIAPSIAGAAN BENCANA

    Agus Basuki RAPI  di  Banyuwangi, Banyuwangi  |  16 Jan 2020
  3. 5
    Komentar

    SAMPAH BAGAIKAN KELUARGA

    Konco Longok  di  Banyuwangi, Banyuwangi  |  16 Jan 2020
  4. 5
    Komentar

    BPBD BANYUWANGI SIAGA BENCANA(diklat pmi)

    Hendika Londho  di  Banyuwangi, Banyuwangi  |  17 Jan 2020