Postur Tubuh Berpengaruh Terhadap Kesehatan

24 September 2016, 6:46
17 1 210
Gambar untuk Postur Tubuh Berpengaruh Terhadap Kesehatan
Tanpa disadari, sejumlah kebiasaan kita sehari-hari membuat leher, bahu, punggung dan pinggang kita sakit.hal tersebut bisa jadi karena postur tubuh/ posisi tubuh kita yang keliru saat melakukan sesuatu sehingga mengakibatkan saraf terkilir. Yang dimaksud dengan postur tubuh di sini adalah cara berjalan, duduk, menyetir, mengangkat sesuatu, atau mengerjakan aktivitas lain sehari-hari. Setidaknya 80% energi tubuh hanya digunakan untuk menjaga postur, seperti yang diungkapkan oleh Kamal Merai, dokter chiropractic dari Selandia Baru, yang bertugas di Indonesia. tanpa kita sadari ternyata postur tubuh ternyata mempengaruhi kesehatan

Mengatur postur tubuh sendiri berarti mengatur jaringan saraf kompleks, yang ada di dalam tulang sendi, yang kemudian berkoordinasi dengan otak untuk menentukan aktivitas mana yang akan dilakukan. Setelah otak menerima pesan, otak akan menentukan keputusan dari berbagai kemungkinan, agar tubuh kita tetap seimbang dan postur tubuh terkontrol.

Sumber: Warta Kesehatan

  1 Komentar untuk Postur Tubuh Berpengaruh Terhadap Kesehatan

Masuk ke akun AtmaGo kamu untuk ikut memberi komentar!

Masuk  atau  Daftar